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¡Maneras fáciles de hacer que los niños amen la leche!

¡Maneras fáciles de hacer que los niños amen la leche!

La historia de la leche, que tiene una historia antigua y la historia de la humanidad, es tan importante en la nutrición infantil. La leche es un alimento que generalmente adoran los niños, y a veces puede ser una bebida no consumible. Isyen Si los niños comprenden la importancia de la leche, se puede consumir fácilmente, dice D, el dietista Pınar Akkuzu.
El dietista Pınar Akkuzu le dice lo que necesita saber sobre la leche antes de contarla:

UN DEPÓSITO IMPORTANTE DE CALCIO Y FÓSFORO. Como saben, el calcio y el fósforo son minerales muy importantes, especialmente para el desarrollo óseo de sus hijos. Teniendo en cuenta que el contenido de los huesos comienza a disminuir después de cierta edad, debe consumirse en cantidades suficientes a una edad temprana. Puede decirle a su hijo a través de imágenes. Mi consejo es que se siente solo con su hijo y tome un bolígrafo y papel en la mano y comience a explicarle que la estructura esquelética de un ser humano debe ser saludable. Puede comenzar dibujando huesos sanos simplemente dibujando un sistema esquelético. Puede describir este dibujo como el esqueleto de un niño que consume leche regularmente. En otra hoja de papel, dibuja un techo de esqueleto adornado con huesos delgados y poco saludables. Deje que esto le pertenezca a un niño que no bebe su leche regularmente. Estoy seguro de que explicará que un niño con huesos no saludables no puede crecer en este estado y no puede crecer en longitud para que su hijo tenga un efecto. Puede explicar lo mismo dibujando la estructura del diente. Se puede hacer un pequeño recordatorio al mencionar que es difícil curar huesos rotos rápidamente y es una pérdida de tiempo para el crecimiento. Recuerde, el sistema esquelético es un techo donde recibimos apoyo para proteger mis órganos. Como el hecho de que nuestros corazones están escondidos en nuestras costillas.

FUENTE DE PROTEÍNA Nuevamente para el crecimiento y el desarrollo, la proteína es esencial para garantizar la continuidad de nuestro sistema inmunitario, que nos protege contra las enfermedades.

• Gracias al contenido de carbohidratos y grasas, también es importante que los niños se mantengan llenos. Se puede describir como una de las bebidas más saludables que dan energía.

• También se sabe que, cuando se consume regularmente, ayuda al sistema digestivo a funcionar con regularidad y reduce el riesgo de cáncer en el sistema digestivo (especialmente los intestinos).

IMPORTANTE PARA RECIBIR VITAMINA B2 Y A. La leche, que contiene vitamina B2, necesaria para el desarrollo de la inteligencia, la piel y la salud ocular, se convierte en una bebida necesaria para la salud ocular gracias a su característica de contener vitamina A.

Por supuesto, estas características son solo unos pocos pilares hermosos. Pero las características más importantes que le contará a su hijo y comprenderán. Por supuesto, la otra forma de hacer el amor con la leche es ofrecer diferentes tipos de leche a los niños. Algunas recetas de leche diferentes se pueden enumerar de la siguiente manera.

MEZCLA DE FRESA Y PLÁTANO

Mezcle algunas fresas y plátanos con leche en la licuadora. El azúcar en el plátano ayudará a endulzar la leche. Puedes probar las mismas mezclas solo con fresas y plátanos.

MEZCLA DE CHOCOLATE Y PLÁTANO

Mezcle unas tabletas de chocolate con la leche y mezcle hasta que el chocolate se derrita. Luego agregue plátano a esta licuadora. Si aún no tiene éxito, recuerde que la leche también es dulce. Aquí hay una sugerencia saludable.

SÜTTLAÇ (PERLA SECA DULCE)

Tan pronto como el arroz y la harina de arroz comiencen a espesarse mientras se mezcla en la estufa, agregue pequeños trozos de higos secos que se ablandan sumergiéndolos en leche caliente con una o dos horas de anticipación. Por lo tanto, no necesita usar azúcar y obtiene una mezcla saludable de higos secos.

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